| | séance d'entrainement |  |
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+5Luciole Taahoma Faërie Shinji Adelie CTSS Anakiel 9 participants |
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Taahoma Faërie
Elève
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Localisation : Je me le demande moi même ...
Date d'inscription : 08/01/2006
 |  Sujet: Re: séance d'entrainement 19/02/06 | |
| héhé XD
Suis pas fan des tigres pour rien ;p
"Kyu !" | |
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Luciole
Elève
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Localisation : dans un petit bled de lorraine...
Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 20/02/06 | |
| *Arrive dans la salle d'entraînement...*
"Bah... Y a personne ?
Remarque... Tant mieux !
Je me concentrerais plus facilement."
*Commence à courir dans la salle puis échauffe chaque parties de son corps...*
"Soupir..."
*Rejoins ses mains, les tend devant elle et les fait craquer...*
J'adore. ^__________^
"Bon... On va commencer par la souplesse !"
*Se dirige vers la barre... (comme à la danse)
Pose sa jambe droite dessus, tend les bras vers le heut, se penche sur le côté pour toucher sa pointe de pied, reviens puis descend pour toucher le sol...
Change de jambe...*
Sérieux, c'est ce que je fais dans ma chambre...
C'est super pour travailler le grand écart ^_____________^
*Continue ses exercices et fais les trois rgands écarts (droit, gauche et facial).
Puis sort ses lames et effectue plusieurs figures...*
Une heure plus tard..................................................
"Bon ! Vivement que Lirinliell apprenne que je l'ai défié et que je puisse me battre avec lui !"
*Reprends ses affaires et s'en va se doucher...*
J'ai l'impression d'avoir flooder....................... ^^''''''' | |
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Sayo
Elève
Nombre de messages : 1031
Localisation : La où je ne risque pas de te trouver...
Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 01/03/06 | |
| Mais non...
Enfin juste un peu... | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 02/03/06 | |
| Les conseils de Luciole pour travailler les rgands écarts...
Je vous épargne les détails...
Tout ce que je peux vous dire c'est que ça marche...
(Plus que 5 cm et j'y arrive !!! ><)
Seulement, ça fait mal.
(Précisément, ça travaille les muscles et ça tire) | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 05/03/06 | |
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Sayo
Elève
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Localisation : La où je ne risque pas de te trouver...
Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 08/03/06 | |
| Beh quoi ??!!? J'ai rien dit moi !!! Oh on se calme !! | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 08/03/06 | |
| Tu insinues, c'est pas la même chose !  | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
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Taahoma Faërie
Elève
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Date d'inscription : 08/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 08/03/06 | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 09/03/06 | |
|  :p | |
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Lirinnliell
Professeur
Nombre de messages : 594
Localisation : En Lorraine bien sûr !!
Date d'inscription : 07/02/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| WAAAR !!!!!!!! ^^  | |
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Taahoma Faërie
Elève
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Date d'inscription : 08/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| (P***** de decconextion !!!)
Je vais lire ton truc Nirilinn. Merci.
Mais bon, .... on fait quoi la ? ^^' | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| On aprends un scoop by Sayo !!! Atention tenez vous prets...
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| Qui ? Doury ?!  | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| OUI !!!!!!!! Tu l'as ?!?? | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
| Non mais je l'ai déjà vu. Il est pas mal. Il chante bien ?  | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 10/03/06 | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 12/03/06 | |
| J'ai entendu dire que oui... Bref... On flood là, mais c'est marrant. Enfin... Sauf pour ceux qui ne savent pas de quoi on parle. | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 12/03/06 | |
| C'est encore + marant si t'imagine la tete que font les autres... | |
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 13/03/06 | |
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Sayo
Elève
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Localisation : La où je ne risque pas de te trouver...
Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 13/03/06 | |
| C'est bon je t'enverrait la vidéo ok ?
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Luciole
Elève
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Date d'inscription : 07/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 14/03/06 | |
| Pourquoi ? | |
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Sayo
Elève
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Date d'inscription : 12/01/2006
| | Sujet: Re: séance d'entrainement 14/03/06 | |
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| | Sujet: Re: séance d'entrainement | |
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